O Grupo de Jogo do Pau de Cascais volta a ter a presença dos seus atletas nesta competição, tal como tem acontecido ao longo dos últimos campeonatos
Campeonato Nacional de Bastão – Época 2016 / 2017
Treino Aberto no Parque Marechal Carmona em Cascais
Tal como em anos anteriores, sempre que possível fazemos um treino Aberto de Jogo do Pau Português num dos parques da Vila, aproveitamos estas ocasiões para treinar com atletas e/de outros clubes ou escolas, e para convidar a aparecer todos os que quiserem experimentar esta arte marcial ou ver o nosso trabalho ao vivo.
Distâncias no Jogo do Pau Português
Neste artigo, abordamos a distância no Jogo do Pau Português em situações de 1 para 1, com varas de madeira, não tendo em atenção outros aspectos como o espaço envolvente, obstáculos, oponentes com armas de tamanhos diferentes da nossa e outras potenciais ameaças ou oponentes.
Defesa pessoal não se aprende em cursos de dois dias
Este artigo pretende desmistificar o que se vende por ai como aulas, workshops e cursos de defesa pessoal. O que é a Defesa Pessoal / Segurança Pessoal.
Treino para a forma ou para a função? Arte Marcial vs Ginásio?
Queres praticar desporto ou exercício físico, sabes escolher entre treino de ginásio ou uma arte marcial.
Demonstração do Grupo de Jogo do Pau Cascais no evento FamilyLand 2016
Pelo 3º ano consecutivo o Grupo de Jogo do Pau de Cascais foi convidado pela Associação Portuguesa de Famílias Numerosas, para participar no seu evento anual para as famílias. Um convite que tivemos o prazer de aceitar, e que mais uma vez se veio a tornar num encontro de gerações…
Segunda forma da cruz do meio – Exercício de Combate
Segunda Forma da Cruz do Meio, exercício para a graduação de Cinta Vermelha de 2º Grau. Este exercício visa a simulação de um combate contra vários adversários, com a dificuldade acrescida de manter a coordenação entre 4 atletas que o efectuam em simultâneo.
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