Segunda Forma da Cruz do Meio, exercício para a graduação de Cinta Vermelha de 2º Grau. Este exercício visa a simulação de um combate contra vários adversários, com a dificuldade acrescida de manter a coordenação entre 4 atletas que o efectuam em simultâneo.
Segunda forma da cruz do meio – Exercício de Combate
![Segunda forma da cruz do meio Técnica de Jogo do Pau Cascais](https://jogodopaucascais.com/wp-content/uploads/2020/04/Segunda-forma-da-cruz-do-meio-Técnica-de-Jogo-do-Pau-Cascais-790x400.jpg)
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