As Artes Marciais e as MMA preparam atletas para competição não para luta na rua apesar do que se vende por ai
Aptidão para Luta de Rua nas Artes Marciais e MMA
Defesa pessoal não se aprende em cursos de dois dias
Este artigo pretende desmistificar o que se vende por ai como aulas, workshops e cursos de defesa pessoal. O que é a Defesa Pessoal / Segurança Pessoal.
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