A palavra “equipamento”, significa um Conjunto formado pelo vestuário e eventuais outros objectos essenciais para a prática de um desporto. Mas a sua importância vai muito além do seu significado literal. O uso de um equipamento igual tem vários níveis de importância na criação do espírito de equipa.
Pirâmide de Aprendizagem de Glasser Aplicada ao Treino de Artes Marciais
Neste artigo, faço uma reflexão sobre os vários aspectos presentes na Pirâmide de William Glasser e como podem ser aplicados no ensino e prática de artes marciais, incluindo o Jogo do Pau Português. Uma abordagem subjectiva, ou intuitiva, dos vários níveis e aspectos referenciados, sem foco no rigor da quantificação percentual de cada camada da pirâmide.
Como fazer Varas para o Jogo do Pau
Todos sabemos a importância que uma boa vara de madeira tem na prática do Jogo do Pau. Trata-se de uma extensão do corpo e mente do praticante, pelo que, para cada um haverá uma vara ideal.
Quando a técnica está correcta e os resultados não aparecem
Quando a técnica está correcta e os resultados não aparecem.
Há alturas, no treino/aprendizagem de cada atleta, em que conseguimos reconhecer que este apresenta uma técnica correcta mas que lhe falta eficácia, aplicabilidade ou capacidade de atingir performances competitivas, se for o caso.
Treino Aberto no Parque Marechal Carmona em Cascais
Tal como em anos anteriores, sempre que possível fazemos um treino Aberto de Jogo do Pau Português num dos parques da Vila, aproveitamos estas ocasiões para treinar com atletas e/de outros clubes ou escolas, e para convidar a aparecer todos os que quiserem experimentar esta arte marcial ou ver o nosso trabalho ao vivo.
Treino para a forma ou para a função? Arte Marcial vs Ginásio?
Queres praticar desporto ou exercício físico, sabes escolher entre treino de ginásio ou uma arte marcial.
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